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科普专题

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  • 教育部颁发睡眠令,怎样让孩子睡个好觉?

    教育部颁发睡眠令,怎样让孩子睡个好觉?

    日前,教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,要求小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00;小学生就寝时间一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,...

    |2021-04-12 10:05
  • 用爱温暖,让他们不再孤单~

    用爱温暖,让他们不再孤单~

    用爱温暖,让他们不再孤单~

    |2021-04-03 10:44
  • 因为“社恐”,我失去了工作......

    因为“社恐”,我失去了工作......

    世界上有这样一群人,他们害怕社交场合,回避人群,不得不社交时会紧张、流汗心跳加速,甚至有些人失去了社会功能。他们不是“不合群”的“高冷人群”,他们是社交恐惧症患者。害怕与领导相处...

    |2021-03-29 09:09
  • 您有一份健康睡眠倡议书,请查收!

    您有一份健康睡眠倡议书,请查收!

    您有一份健康睡眠倡议书,请查收!

    |2021-03-20 09:18
  • 警惕!这8件事让您远离良好的睡眠!

    警惕!这8件事让您远离良好的睡眠!

    警惕!这8件事让您远离良好的睡眠!

    |2021-03-15 08:51
  • “三八”妇女节实惠的礼物,给自己心灵放个假

    “三八”妇女节实惠的礼物,给自己心灵放个假

    “我从前是一个情绪非常不独立的女生,但现在的我,已经不那么在意他人的眼光了。快乐健康开心就好!我只想做我认为对的,且对自身和他人社会有益的事。”职场白领小丽(化名)说。

    |2021-03-08 15:26
  • 为了戒酒,他走进了精神专科医院

    为了戒酒,他走进了精神专科医院

    张先生饮酒20余年,起初为了社交少量饮酒,近几年饮酒量增大,身边多个同事及朋友因为脑出血、肝癌等相继去世,张先生也紧张焦虑起来,担心死神的到来。

    |2021-03-01 16:25
  • 就地过年的孤独感,该如何调节?

    就地过年的孤独感,该如何调节?

    ​“年”对中国人有着特殊的意义,它标志着阖家团圆。但今年春节,受疫情影响,各地疫情防控指挥部门倡导“就地过年”,很多人因此不能与家人团聚。“就地过年”就像小鸟不能归巢一样,心中对...

    |2021-02-07 09:58

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